Al voor ik nadacht over een detox had ik met vriendin E. een afspraak gemaakt bij
Spa Sereen voor een dagje sauna, en dan ook maar meteen een
Hot stone massage. En toevallig past deze activiteit (of is het een 'passiviteit'?) perfect in mijn detox-programma. Ik kan me nooit zo goed voorstellen hoe je je tijd omkrijgt, zo'n hele dag in een sauna, dus ik nam voor de zekerheid maar genoeg leesvoer mee. Onnodig, want die dag was zo voorbij. Naast dat we elkaar altijd de oren van het hoofd kletsen, was er genoeg te doen. Het is een waar sauna- en badenwalhalla. Bij de lunch was de keuze beperkt, maar met een kleine aanpassing had ik de keuze uit maar liefst twee salades. Het werd die met de rivierkreeftjes en de garnalen, zónder de limoen-crème fraîche.
Tijdens het wekelijkse klasje Pilates deze avond concludeerde ik, terugkijkend op deze dag, dat ik vooral door moet gaan met zo goed voor mezelf zorgen. Ik denk echt dat ik er een leuker mens van word. En dat legitimeert dan weer dat ik al drie dagen niets aan mijn studie heb gedaan.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten